Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli.

Marek Aureliusz

Psychoterapia dla mnie...

Czy psychoterapia jest dla mnie najlepszym rozwiązaniem? Czasami problemy spowodowane są krótkotrwałymi i wyłącznie zewnętrznymi okolicznościami – może Ci pomóc już kilka spotkań konsultacyjnych z psychologiem. Czasami objawy są związane raczej z czynnikami biologicznymi niż psychologicznymi jak na przykład ból w klatce piersiowej, który jest częstym objawem nerwicowym, ale też może być efektem odmy opłucnowej. Czasem potrzebujesz po prostu odpoczynku czy dobrych wakacji. Często też najlepiej jest porozmawiać z kimś kto nie jest osobiście zaangażowany w Twoją aktualną sytuację. Ale bardzo często by naprawdę poczuć się lepiej trzeba pozbyć się objawów.... Dowiedz się więcej


Kiedy?

Jest wiele sytuacji i trudności życiowych , w których mogą pojawić się objawy...

Dowiedz się więcej

Objawy

…możliwe do usunięcia przy pomocy terapii Wiele osób, zarówno takich , które zajmują się psychoterapią zawodowo jak i takich którzy się po prostu nią interesują, mówi sporo o objawach.

Ale czym są objawy?

Zasadniczo objaw to znak, że coś złego dzieje się z Twoim ciałem lub umysłem. Taki znak pomaga zobaczyć Ci, że w Twoim życiu trzeba coś zmienić lub poszukać pomocy odpowiedniego specjalisty...

Dowiedz się więcej


Częste rodzaje zaburzeń

Nie zawsze chodzi o trudności życiowe. Niejednokrotnie ludzie cierpią z powodu zaburzeń psychicznych bądź chorób umysłowych. By je zdiagnozować potrzeba specjalisty, ale dobrze jest mieć pewną podstawową wiedzę o rodzajach problemów psychicznych by szukać pomocy fachowca zanim problem urośnie.

Dowiedz się więcej